कुश्ती खेल की जानकारी (Information about Wrestling) – नियम (Rules), इतिहास (History)

 

क्या आप कुश्ती देखना पसंद करते हैं? क्या आप कुश्ती के बारे में जानकारी हासिल करना चाहते हैं? तो इस आर्टिकल में हम आपके साथ आपके साथ कुश्ती का इतिहास, कुश्ती में क्या दांव होते हैं, कुश्ती में कितने अधिकारी होते हैं, कुश्ती के नियम, कुश्ती का राउंड कितने मिनट का होता है आदि के बारे में जानकारी साँझा करेंगे।

कुश्ती का इतिहास (Wrestling History in Hindi)

कुश्ती खेल का इतिहास बहुत ही पुराना है। अनुमान लगाया जाता है कि कुश्ती खेल का विकाश लगभग 5000 हजार साल पहले मिस्र में हुआ था ।

कुश्ती खेल को ओलंपिक्स खेलो में 704 इसा पहले जोड़ा गया था।

कुश्ती को दुसरे शब्दों में हम मल्लयुद्ध भी कह सकते हैं। इस खेल से इंसान के शरीर का विकास होता हो। इस खेल को खेलने से शरीर के सभी अंगों का व्यायाम होता है।

अगर कुश्ती के इतिहास की बात करें तो पहले से ही लेकर कुश्ती यूनान का लोकप्रिय खेल रहा है। कुश्ती खेल को यूनान के लोग अपने शरीर पर तेल लगाकर खेला करते थे। 

अगर भारत में कुश्ती खेल के इतिहास की बात करें तो, भारत में कुश्ती खेल मुग़ल काल से ही एक लोकप्रिय खेल माना जाता है। अकबर भी अपने समय में पहलवानी में रूचि रखा करता था और यही नहीं वह अपने समय में एक अच्छा पहलवान था।

भारत में कुश्ती मिटटी के अखाड़े में खेली जाती है। भारत में कुश्ती के कुछ प्रसिद्ध पहलवान हैं: मालवा, उदयचंद, प्रेम, सतपाल, राजेश कुमार, महाबीर सिंह, करतार सिंह, जगरूप सिंह, सुदेश कुमार इत्यादि हैं।

कुश्ती के नियम इन हिंदी (Wrestling Rules in Hindi) 

Rule 1:- कुश्ती खेल का आरंभ अंपायर के सिटी बजने पर गद्दे के बीच शुरू किया जाता है।

Rule 2:-कुश्ती से पहले खिलाडी का भर किया जाता है और भर केवल खिलाडी की वर्दी में ही किया जाता है।

Rule 3 :- कुश्ती खेल को शरू करने से पहले खिलाडियों की डाक्टर शारीरिक जाँच करते हैं। इस खेल को वाही खिलाडी खेल सकता है जो पूर्ण रूप से स्वस्थ हो।

Rule 4:- कुश्ती के खेल में खिलाडियों को क्रम के अनुसार नीला और लाल यूनिफार्म पहनाया जाता है।

Rule 5 :-खेल के दौरान कोई भी खिलाडी अपने शरीर पर किसी प्रकार के अभुशान्न नहीं पहने सकते हैं।

Rule 6:- कुश्ती खेल के गद्द्दे की मोटाई 10 सेंटीमीटर होती है और उस गद्दे का व्यास 9 मीटर का होता है।

Rule 7:- अगर किसी खिलाडी को कोई चेतावनी मिलती है या नियम का उलंघन करता है तो विरोधी टीम को 1 अंक दिया जाता है।

Rule 8 :- कुश्ती खेल का फाइनल मैच तीन खिलाडियों के बीच खेला जाता है। यदि फाइनल में पहुंचे खिलाडियों में से किसी एक खिलाडी के 6 अंक हो जाते हैं तो उसको तीसरे स्थान पर रखा जाता है और बाकि 2 खिलाडियों को पहले स्थान के लिए लड़ना पड़ता है।

Rule 9 :- कुश्ती में पहला राउंड 6 मिनट का होता है। राउंड के बीच में 1 मिनट का रेस्ट भी लिया जाता है।

Rule 10:- टाइम कीपर के घंटी बजने पर बोट को समाप्त कर दिया जाता है।

Rule :- 11 अगर किसी खिलाडी को कोई चोट न लगी हो तो कोई भी खिलाडी अपने घुटनों या बाजुओं पर पट्टी नहीं बांध सकता है।

Rule 12:- अगर कोई खिलाडी किसी rules (नियम) का उलंघन तीन बार करता है तो विरोधी खिलाडी को विजय घोषित कर दिया जाता है।

Rule 13:-जब कोई खिलाडी अपने विरोधी खिलाडी को पीछे से पकड़ता है तो उसको 1 अंक दिया जाता है।

Rule 14:-अगर कोई खिलाडी अपने विरोधी खिलाडी को थप्पड़ मरता है, बाल से पकड़ता है, या फिर गर्दन पकड़ता है तो उसको फ़ाउल मन जाता है।

Rule 15:- अगर कोई खिलाडी अपने विरोधी खिलाडी को घुमाकर मत पर पटकता है तो उसको 4 अंक दिए जाते हैं।

Rule 16:-कुश्ती में मैट की लम्बाई और चौडाई 12 X 12 मीटर होती है।

Rule 17:- कुश्ती के मैट का आकर गोल होता है और उसका व्यास 9 मीटर होता है।

Rule 18:- कुश्ती का समय 2 मिनट का होता है और आराम करने का समय 30 सेकंड का होता है।

मैट के आसपास खाली स्थान 1.50 मीटर का होता है। 

कुश्ती खेल में अलग अलग केटेगरी में खेली जाती है।

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20 वर्ष से अधिक आयु के खिलाडियों की केटेगरी (पुरुषों के लिए)

First Category (पहली श्रेंणी)	55 किलोग्राम
Second Category (दूसरा श्रेंणी)	60 किलोग्राम
Third Category (तीसरी श्रेंणी)	66 किलोग्राम
Fourth Category (चौथी श्रेंणी)	74 किलोग्राम
Fifth Category (पांचवी श्रेंणी)	84 किलोग्राम
Sixth Category (छठी श्रेंणी)	96 किलोग्राम
Seventh Category (सातवी श्रेंणी)	120 किलोग्राम

20 साल से अधिक महिलाओं की केटेगरी (For Senior Women)

First Category (पहली श्रेंणी)	48 किलोग्राम
Second Category (दूसरा श्रेंणी)	51 किलोग्राम
Third Category (तीसरी श्रेंणी)	55 किलोग्राम
Fourth Category (चौथी श्रेंणी)	59 किलोग्राम
Fifth Category (पांचवी श्रेंणी)	63 किलोग्राम
Sixth Category (छठी श्रेंणी)	67 किलोग्राम
Seventh Category (सातवी श्रेंणी)	72 किलोग्राम

17 से 20 वर्ष की आयु के लिए (For Junior Boys)

First Category (पहली श्रेंणी)	50 किलोग्राम
Second Category (दूसरा श्रेंणी)	55 किलोग्राम
Third Category (तीसरी श्रेंणी)	60 किलोग्राम
Fourth Category (चौथी श्रेंणी)	66 किलोग्राम
Fifth Category (पांचवी श्रेंणी)	74 किलोग्राम
Sixth Category (छठी श्रेंणी)	84 किलोग्राम
Seventh Category (सातवी श्रेंणी)	96 किलोग्राम
Eight Category (आठवी श्रेंणी)	120 किलोग्राम

 

17 से 20 वर्ष की आयु के लिए (For Junior Girls)

First Category (पहली श्रेंणी)	44 किलोग्राम
Second Category (दूसरा श्रेंणी)	48 किलोग्राम
Third Category (तीसरी श्रेंणी)	51 किलोग्राम
Fourth Category (चौथी श्रेंणी)	55 किलोग्राम
Fifth Category (पांचवी श्रेंणी)	59 किलोग्राम
Sixth Category (छठी श्रेंणी)	63 किलोग्राम
Seventh Category (सातवी श्रेंणी)	67 किलोग्राम
Eight Category (आठवी श्रेंणी)	72 किलोग्राम

 

15 साल से 16 साल के लये भार की category (For Boys)

First Category (पहली श्रेंणी)	42 किलोग्राम
Second Category (दूसरा श्रेंणी)	46 किलोग्राम
Third Category (तीसरी श्रेंणी)	50 किलोग्राम
Fourth Category (चौथी श्रेंणी)	54 किलोग्राम
Fifth Category (पांचवी श्रेंणी)	58 किलोग्राम
Sixth Category (छठी श्रेंणी)	63 किलोग्राम
Seventh Category (सातवी श्रेंणी)	69 किलोग्राम
Eight Category (आठवी श्रेंणी)	76 किलोग्राम
Ninth Category (नौवी श्रेंणी)	85 किलोग्राम
Tenth Category (दसवी श्रेंणी)	100 किलोग्राम

 

15 साल से 16 साल के लये भार की category (For Girls

First Category (पहली श्रेंणी)	38 किलोग्राम
Second Category (दूसरा श्रेंणी)	40 किलोग्राम
Third Category (तीसरी श्रेंणी)	43 किलोग्राम
Fourth Category (चौथी श्रेंणी)	46 किलोग्राम
Fifth Category (पांचवी श्रेंणी)	49 किलोग्राम
Sixth Category (छठी श्रेंणी)	52 किलोग्राम
Seventh Category (सातवी श्रेंणी)	56 किलोग्राम
Eight Category (आठवी श्रेंणी)	60 किलोग्राम
Ninth Category (नौवी श्रेंणी)	65 किलोग्राम
Tenth Category (दसवी श्रेंणी)	70 किलोग्राम

 Frequently Asked Question (FAQ)

कुश्ती कितने खिलाडियों के बीच खेली जाती है?

कुश्ती 2 खिलाडियों के बीच कहली जाती है।

कुश्ती में कितने अधिकारी होते हैं?

कुश्ती में 4 अधिकारी होते है, मैट चेयरमैन, जज, रैफरी, स्कोरर और टाइम कीपर।

कुश्ती के क्या दावं होते हैं?

क्लीनच फाइटिंग, थ्रो और टेक डाउन, जॉइंट लॉक, पिंस, गैप्लिंग आदि दावं होते हैं।

कुश्ती का राउंड कितने मिनट के होता है?

कुश्ती का राउंड 6 मिनट के होते हैं।